2009年01月
2009年01月31日
2009年01月30日
2009年01月29日
インフルエンザに用心
インフルエンザが、かなり流行ってますね。
子供の学校や会社で続々とインフルエンザに掛かった人が出て、自分も今か今かと心配です。
先週、子供が風邪を引いたので病院に行ってインフルエンザの検査をしたら、まだ発熱していないから検査薬に反応していないのかもね。と...
念のため、タミフルを出しておきますね。発熱した時は飲ませて下さい。といわれたものの、不安になり調剤薬局で聞いたら、インフルエンザの予防にタミフル飲んでいる人もいますとのこと。
本当かどうかは半信半疑ですが、インフルエンザに掛かっているかどうかも分からないのにタミフル飲ませるのは怖いですよね。
それに、今シーズン流行っているインフルエンザはタミフルが効かないって言うじゃないですか。リレンザも効かないって言う話しだし。
やっぱり、薬に頼るより、マスク着用、手洗いをまめに行って、日頃の予防が必要だと思いました。
後は早めに寝て、睡眠を十分にとることが必要ですね。
子供の学校や会社で続々とインフルエンザに掛かった人が出て、自分も今か今かと心配です。
先週、子供が風邪を引いたので病院に行ってインフルエンザの検査をしたら、まだ発熱していないから検査薬に反応していないのかもね。と...
念のため、タミフルを出しておきますね。発熱した時は飲ませて下さい。といわれたものの、不安になり調剤薬局で聞いたら、インフルエンザの予防にタミフル飲んでいる人もいますとのこと。
本当かどうかは半信半疑ですが、インフルエンザに掛かっているかどうかも分からないのにタミフル飲ませるのは怖いですよね。
それに、今シーズン流行っているインフルエンザはタミフルが効かないって言うじゃないですか。リレンザも効かないって言う話しだし。
やっぱり、薬に頼るより、マスク着用、手洗いをまめに行って、日頃の予防が必要だと思いました。
後は早めに寝て、睡眠を十分にとることが必要ですね。
2009年01月28日
ラクトフェリン始めてみようかな
ラクトフェリン、最近、ネット上で良く見かけ、色々調べてみると健康に良さそうですね。
成長して大人になると摂取することが出来ないラクトフェリン。乳児の時には、胃が発達していないから腸まで届くのですが、大人になると胃酸で分解され腸まで届かないようですね。
乳児の時にはラクトフェリンが多く含まれる母乳を飲んでいるため、多く摂取出来るみたいです。牛乳にも含まれているみたいですが、母乳の10分の一程度だとか。
加齢と共に腸が活発にならないみたいですし、ぽっこりお腹が気になるダイエットにも効果的だそうで、今からラクトフェリンを飲み始めれば効果的かもしれませんね。
ラクトフェリン始めてみようかな。
友人が言うには、ライオンのラクトフェリンがオススメだそうです。
成長して大人になると摂取することが出来ないラクトフェリン。乳児の時には、胃が発達していないから腸まで届くのですが、大人になると胃酸で分解され腸まで届かないようですね。
乳児の時にはラクトフェリンが多く含まれる母乳を飲んでいるため、多く摂取出来るみたいです。牛乳にも含まれているみたいですが、母乳の10分の一程度だとか。
加齢と共に腸が活発にならないみたいですし、ぽっこりお腹が気になるダイエットにも効果的だそうで、今からラクトフェリンを飲み始めれば効果的かもしれませんね。
ラクトフェリン始めてみようかな。
友人が言うには、ライオンのラクトフェリンがオススメだそうです。
2009年01月27日
心に響き考えさせられた歌詞
私が心に響いた歌詞と言えば、BOΦWYのONLY YOUの一節ですね。
「いつも愛はすり抜けてけれど、傷つくことに怯えないで〜。今のオレを信じて〜、I WANT YOU,I WANT YOU 幸せにした〜い。寒い夜には抱きしめるから、お前はいつも笑ってくれ〜」というのが今でも忘れられませんね。
実は、この歌詞、ちょうど今のダーリンと付き合っている時に不仲になっていた頃に流れた曲なんですよね。
一人で聞いていて、ぶっきらぼうだったダーリンが私に伝えたいことって、こんなのかなあって思って、唐突に聞いてみたら「そんな感じ。上手く表現できないけどさ」なんて言われて。
これがきっかけで、めちゃめちゃ惚れ直してしまい、めでたくゴールインと相成りました。
BOΦWYの氷室京介には感謝ですね。今でこそ、リアルな歌詞を多く聴きますけど、その当時は凄く心に響きました。
今でも、ちょくちょくダーリンとケンカしますけど、そんな時はBOΦWYのONLY YOUを聞いて、気持ちを取り直して円満に務めています。
一生忘れないフレーズですね。
「いつも愛はすり抜けてけれど、傷つくことに怯えないで〜。今のオレを信じて〜、I WANT YOU,I WANT YOU 幸せにした〜い。寒い夜には抱きしめるから、お前はいつも笑ってくれ〜」というのが今でも忘れられませんね。
実は、この歌詞、ちょうど今のダーリンと付き合っている時に不仲になっていた頃に流れた曲なんですよね。
一人で聞いていて、ぶっきらぼうだったダーリンが私に伝えたいことって、こんなのかなあって思って、唐突に聞いてみたら「そんな感じ。上手く表現できないけどさ」なんて言われて。
これがきっかけで、めちゃめちゃ惚れ直してしまい、めでたくゴールインと相成りました。
BOΦWYの氷室京介には感謝ですね。今でこそ、リアルな歌詞を多く聴きますけど、その当時は凄く心に響きました。
今でも、ちょくちょくダーリンとケンカしますけど、そんな時はBOΦWYのONLY YOUを聞いて、気持ちを取り直して円満に務めています。
一生忘れないフレーズですね。