2008年11月
2008年11月30日
肩こりには効く解消法
毎日デスクワークしている方は、肩こりが年齢と共になってきますよね。
私も最近肩こりが酷くて、頭痛に悩まされています。かなり酷い時には頭痛薬を飲まずに入られず、このままでは体に良くないなと思い色んな本を見ていたけど、さっぱり。
そんな時に会社で保険屋のお姉さんにもらった瓦版に肩こりの解消法が載っていて、早速試したら効果抜群でした。
最初はたまたまかなと思っていましたけど、3ヶ月も続けていたら一度も肩こりが無く効果覿面と言うことが裏付けられました。
で、その解消法とは、一日に3回程度、肩を後ろから前の方に5回廻して、次に前から後ろに5回廻すことを左右交互に行うだけなんです。
肩こりの度合いによって、効く効かないはあるかと思いますが、簡単で短時間にできる方法なので悩んでいる方は是非試してみて下さい。
あと、ストレッチなんかもオススメですよ。
私も最近肩こりが酷くて、頭痛に悩まされています。かなり酷い時には頭痛薬を飲まずに入られず、このままでは体に良くないなと思い色んな本を見ていたけど、さっぱり。
そんな時に会社で保険屋のお姉さんにもらった瓦版に肩こりの解消法が載っていて、早速試したら効果抜群でした。
最初はたまたまかなと思っていましたけど、3ヶ月も続けていたら一度も肩こりが無く効果覿面と言うことが裏付けられました。
で、その解消法とは、一日に3回程度、肩を後ろから前の方に5回廻して、次に前から後ろに5回廻すことを左右交互に行うだけなんです。
肩こりの度合いによって、効く効かないはあるかと思いますが、簡単で短時間にできる方法なので悩んでいる方は是非試してみて下さい。
あと、ストレッチなんかもオススメですよ。
2008年11月29日
2008年11月28日
クリスマスのデートといえば、やっぱり
もうすぐクリスマスですよね。
クリスマスと言えば、カップル達がワクワクしますよね。
プレゼントの交換もあるけど、やっぱり良い雰囲気でデートして、食事しながら盛り上がったところで、とびっきりのシチュエーションでプレゼントあげたら良い思い出になりますよね。
クリスマスのデートといえば、やはり、私は横浜をオススメしますね。
ありきたりと言えば、それまでですけど。やっぱり、ありきたりにならないようにデートスポットでのサプライズ演出を行えば、効果覿面ですよね。
それに横浜の定番、山下公園でも演出の仕方では、彼女も涙流しますからね。(私の体験談ですけど)。
クリスマスは、雑誌に載ってないデートスポットで、彼女が忘れられない思い出を作ってあげましょうね。
クリスマスと言えば、カップル達がワクワクしますよね。
プレゼントの交換もあるけど、やっぱり良い雰囲気でデートして、食事しながら盛り上がったところで、とびっきりのシチュエーションでプレゼントあげたら良い思い出になりますよね。
クリスマスのデートといえば、やはり、私は横浜をオススメしますね。
ありきたりと言えば、それまでですけど。やっぱり、ありきたりにならないようにデートスポットでのサプライズ演出を行えば、効果覿面ですよね。
それに横浜の定番、山下公園でも演出の仕方では、彼女も涙流しますからね。(私の体験談ですけど)。
クリスマスは、雑誌に載ってないデートスポットで、彼女が忘れられない思い出を作ってあげましょうね。
2008年11月27日
初の大阪出張かなり楽しみです
今日は早起きして、初の大阪出張です。
今まで京都、滋賀は何回も行ったことあるけど、大阪は初ですからね。美味しいものが食べられるかもって、かなりワクワクしてます。
でも、日帰りなんだよね。それが、ちょっと玉に瑕かな。泊まりだったら良かったのにさ。
そしたら、通天閣やくいだおれで満喫できたのにね。
まあ、帰りの電車に間に合うように駆け込みで買い込めば良いんだけどさ。
ん〜、それにしても、泊まりじゃなかったことが悔やまれる。
っとと、早くでないと遅刻してしまうわ。
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今まで京都、滋賀は何回も行ったことあるけど、大阪は初ですからね。美味しいものが食べられるかもって、かなりワクワクしてます。
でも、日帰りなんだよね。それが、ちょっと玉に瑕かな。泊まりだったら良かったのにさ。
そしたら、通天閣やくいだおれで満喫できたのにね。
まあ、帰りの電車に間に合うように駆け込みで買い込めば良いんだけどさ。
ん〜、それにしても、泊まりじゃなかったことが悔やまれる。
っとと、早くでないと遅刻してしまうわ。
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